Qu’est-ce que l’état d’hypnose ?
C’est un état naturel que tout le monde traverse, plusieurs fois par jour, en conduisant, en regardant un film, un coucher de soleil, et dans tous les moments où notre attention se focalise sur un sens. Il arrive que certaines personnes craignent de ne pas réussir à rentrer sous hypnose. Au cours des séances nous découvrirons plusieurs types d’inductions qui permettent d’entrer en états d’hypnose. Au cours des séances vous expérimenterez des états d’hypnose en étant accompagné et nous vous donnerons des exercices vous entraîner chez vous seul.
L’autohypnose pour quoi faire ?
Toute personne est hypnotisable, et peut, par conséquent, avoir accès à cet état.Au cours des séances nous apprendrons à nous connecter aux parts inconscientes qui sont à l’œuvre dans notre vie de tous les jours : nosautomatismes, nos réactions involontaires, nos émotions, d’apprendre à les reconnaitre, de communiquer avec, afin d’agir dessus. Cela vous permettra de gagner en autonomie, de dépasser des blocages, d’apporter du changement… A chaque séance nous aborderons un thème : « Se libérer du passé », « Se libérer du regard de l’autre », « développer son intuition », « programmer l’avenir », « gérer la douleur »,… nous serons attentifs à toutes vos propositions
Comment se déroulent les séances ?durée : 2H
1. Accueil
2. Présentation du thème, de l’inconscient, de l’hypnose
3. Exercices par petit groupe
4. Travail guidé en groupe: Phase d’induction hypnotique + Protocole
5. Feed-back + exercices d’entrainement à tester à la maison
Vos hypnopraticiens: Joel et Benjamin
Passionnés de l’accompagnement, nous sommes tous les deux formés à L’ ARCHE, une des plus grandes écoles de formation et de recherche en hypnose ericksonnienne. Nos pratiques mêlent l’hypnose à d’autres outils comme la PNL ; le coaching ; la pleine conscience ; la thérapie systémique. Nous proposons des séances individuelles, ou familiales dans nos cabinets respectifs à Montpellier et Jacou. Nous aimons les relations humaines et la formation. Nous vous proposons dans ces ateliers un cadre bienveillant pour acquérir des outils pour pratiquer l’autohypnose et l’utiliser dans un but de développement personnel. De votre implication dépendra les résultats. Grâce aux échanges et aux retours d’expérience le groupe permettra d’amplifier votre expérience.
Nous vous donnons les clefs à vous ensuite d’en faire bon usage !

Inscriptions : https://www.hypnose-communication.com/auto-hypnose